OAXACA, OAX., noviembre 13.- En el marco del Día Mundial de la Diabetes, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Oaxaca, realizó una Feria de la Salud en las Unidades Médicas Familiares 01 y 65, con el objetivo de hacer conciencia entre la población sobre la importancia y los riesgos que significa portar esta enfermedad, además de que conozcan cuáles son los síntomas de alerta.

En la explanada de la UMF 01 se colocaron puestos de vacunación, dental y nutrición. En el primero se aplicó la vacuna contra la influenza estacional, en el segundo se otorgó amplia información sobre la salud bucal en las personas con diabetes, ya que tienen mayor riesgo de enfermarse de la encía y de los dientes,  y en el tercero, se orientó sobre los alimentos que se deben consumir para evitar sobrepeso y obesidad.

De acuerdo con la directora de la UMF 01, Nely García Cayetano, desde muy temprano se impartió una conferencia sobre cómo entender la diabetes y síntomas de alerta, como: necesidad de orinar con frecuencia, falta de energía, pérdida de peso y sed excesiva, ya que la diabetes puede afectar a cualquiera y si no se trata a tiempo es mortal.

Explicó que la diabetes es una afección crónica y para toda la vida que exige una monitorización y un control estrecho. De no controlarse adecuadamente, puede ocasionar unos niveles de azúcar en sangre altísimos. Estos van asociados a largo plazo a lesiones del organismo y al fallo de varios órganos y tejidos, las complicaciones son: enfermedad cardiovascular, que afecta al corazón y los vasos sanguíneos y puede llegar a causar complicaciones letales.

Enfermedad renal (nefropatía diabética) que puede llegar a desencadenar una insuficiencia renal total y la necesidad de diálisis o trasplante de riñón; enfermedad nerviosa (neuropatía diabética), que puede acabar por generar la ulceración y amputación de los pies y las extremidades posteriores, además de una enfermedad visual (retinopatía diabética), caracterizada por lesiones de la retina del ojo, que puede generar pérdida de visión.

García Cayetano explicó que existen muchos factores de riesgo en la diabetes tipo 2, entre las que se incluyen: obesidad y sobrepeso, falta de ejercicio, haber sido diagnosticado con intolerancia a la glucosa, dieta poco saludable y edad avanzada, además de tensión alta y colesterol alto, historial familiar con diabetes, así como historial con diabetes gestacional.

En ese sentido, dijo que  el gran reto del IMSS como institución de salud es hacer conciencia entre la población en general y derechohabiente de que mejoren sus hábitos alimenticios y la mejor manera de evitar el daño es mantener la glucosa de la sangre bajo control.

Esto se puede hacer con una dieta saludable, ejercicio frecuente y tener un peso saludable. También el paciente puede hacer mucho para evitar las úlceras y amputaciones de las piernas y protegerse los pies, con examinarlos diario, siempre ponerse zapatos (o pantuflas) y calcetines limpios y secos y escoger zapatos cómodos.